Magelang Mnews.id – Merupakan hal yang wajar jika kita masih teringat dengan kenangan bersama mantan, apalagi kalau sudah menjalin hubungan bertahun-tahun.
Pastinya banyak kenangan yang sulit dilupakan. Jadi, jangan paksakan dirimu untuk melupakanya, cukup nikmatin aja biarkan semua mengalir sebagaimana mestinya.
Memaksakan dirimu untuk melupakannya hanya akan berakhir dengan menyakiti dirimu sendiri. Setiap orang pasti punya caranya sendiri untuk melupakan kenangan bersama mantan. Nah, buat kalian yang sampai saat ini belum bisa melupakan mantan, ada beberapa cara yang jitu nih, simak ulasan berikut ini ya.
1.Lepaskan Kemudian Ikhlaskan Meski Itu Menyakitkan
Nah ini merupakan cara yang paling jitu untuk melupakan mantan yaitu ikhlas. Kata yang singkat padat tapi menjalankannya sungguh luar biasa jungkir balik. Emang nggak mudah sih, tapi kamu harus belajar sedikit demi sedikit buat ilkhas dan melepaskan semuanya. Yakin deh, semuanya hanya soal waktu kok. Lama-lama kamu akan terbiasa tanpa dirinya dan inget jangan pernah menyalahkan dirimu sendiri ya!
Entah kamu yang meninggalkan lalu menyesal, atau dia yang memilih untuk meninggalkanmu, kamu tidak boleh menyalahkan dirimu sendiri. Kamu boleh nangis, kalau itu bisa membuatmu sedikit lebih baik, tapi jangan sampai berlarut-larut. Dekatkan dirimu pada sang pencipta, posthink aja mungkin ini caranya untuk menegur kamu karena terlalu mencintai hambanya hingga membuatmu jauh dariNya.
2.Buang Semua yang Mengingatkanmu Padanya
Jangan biarkan dirimu berada dalam situasi yang memancing timbulnya kenangan-kenangan itu. Salah satunya dengan membuang barang-barang yang mengingatkanmu padanya. Kalau tidak mau membuangnya kamu bisa menyimpannya di tempat yang tidak terlihat oleh jangkauan matamu. Hapus semua fotomu bersamanya, atau menyimpannya di tempat yang tidak mudah kamu lihat. Kalau keadaan memaksamu untuk bertemu dengannya setiap hari seperti teman kelas atau teman kerja, kamu harus bisa membatasi interaksimu dengan dia.
Kamu pasti punya akun media sosial kan, kamu bisa block semua akun mantanmu. Kalau itu terlalu kejam dan tidak baik juga memutuskan tali silaturahmi, kamu cukup unfollow akunya dan menghapus kontaknya. Hal itu penting agar kamu tidak bisa melihat statusnya yang akan muncul di berandamu. Karena ketika kamu bisa melihat postingan dia di sosial media akan sulit bagimu untuk melupakannya. Jangan sekali-kali kamu chat dia, atau kepo dengan sosial medianya, itu akan membuatmu mengingat masa-masa ketika bersamanya.
3.Sibukkan Dirimu Dengan Aktivitas Yang Produktif
Jangan pernah menyalahkan dirimu sendiri karena semuanya sudah terjadi. Jangan pernah bilang andai begini dan andai begitu karena semuanya sudah berlalu. Inget waktu bukan oreo yang bisa diputar dijilat dan dicelupin loh ya. Bikin diri sendiri sesibuk mungkin dengan aktivitas yang produktif. Kalau dirimu sudah sibuk tapi pikiran masih ada waktu buat mikirin dia, sibukkan pikiran juga dengan banyak baca buku, dan berdiskusi dengan teman-temanmu. Kamu juga bisa mengisi waktu luang dengan berkumpul bersama teman-teman dan melakukan hobby. Jangan biarkan dirimu melamun dan jangan memberikan celah sedikitpun untukmu mengingat rasa sakit itu.
4.Temukan Yang Baru
Nah ini adalag cara yang terakhir dan paling jitu. Berikan waktu untuk dirimu sendiri, kamu boleh galau, kamu boleh nangis, kamu boleh down, asal jangan lama-lama. Beri kesempatan untuk orang lain yang mau deketin kamu. Kamu juga berhak bahagia tanpa bayang-bayangnya lagi. Stay cool, perlihatkan bahwa kamu kuat tanpa dia. Cara ini sangat manjur dan jitu, karena dengan adanya orang lain kekosongan dalam hatimu akan terisi dan sakit dalam hatimu perlahan akan terobati.
Kamu pasti akan menemukan seseorang yang lebih baik. Kamu juga punya kesempatan sama untuk jadi yang terbaik, asalkan kita mau kasih kesempatan. Meskipun ada waktunya dimana seseorang tetap terkenang dan memang ada hal yang tidak pernah bisa digantikan oleh orang lain. Kalau hal yang membuatmu selalu ingat dengannya adalah hal-hal yang membuatmu tersenyum bahagia, maka lakukan hal-hal yang membuatmu bahagia dengan orang baru. Kamu pasti bisa !!!
